Postingan

Menampilkan postingan dengan label Kesehatan Jiwa

Takkan Ada Kesehatan Tanpa Kesehatan Jiwa - Memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia - 10 Oktober

Gambar
Salam Budaya! Beberapa hari ini Saya stress memikirkan apa yang menimpa dengan diri Saya sendiri. Permasalahan di rumah di Kampung Halaman di Jember belum usai. Hidup di Jakarta ini yang penuh dinamika juga kadang menghasilkan kerumitan tersendiri. Kebutuhan yang tinggi menuntut kita kerja ekstra. Kerja yang ekstra tentu menyita ruang yang banyak dan ujung - ujungnya menghasilkan kelelahan jiwa yang berkepanjangan. Kalau fisik lelah, Saya bisa tidur sepuasnya atau panggil tukang pijat. Kalau yang kacau jiwa, bagaimana? Tapi memang jujur, sampai sekarang Saya sendiri masih punya banyak pertanyaan awam mengenai jiwa itu sendiri. Apakah selalu berkaitan dengan gila? Stress atau depresi?  Apakah ada penangannya? Bagaimana menghindarinya? Memikirkan itu saja sudah pusing. Hahahaha ... Nah - nah, maka dari itu lebih baik kita mendengar dan langsung mendapatkan informasi yang lebih akurat dari yang lebih berkompeten. Sekali lagi Saya adalah sa...